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Réaligner son corps en conscience

Réaligner son corps en conscience

Et si après une journée de travail, tu prenais quelques instants pour te reconnecter à ton corps ? En conscience, avec des gestes simples, et une playlist qui accompagne ces mouvements, Marie-Renée va t’apprendre à revenir dans ton corps, dans un alignement de tes 3 CO (cœur, corps, core (centre)).

Marie-Renée GALLOT

Marie-Renée GALLOT

Thérapeute corporelle

Retrouver son alignement par le mouvement

femme allongée

Et si après une journée de travail, tu prenais quelques instants pour te reconnecter à ton corps ?

En conscience, avec des gestes simples, et une playlist qui accompagne ces mouvements, Marie-Renée va t’apprendre à revenir dans ton corps, dans un alignement de tes 3 CO (cœur, corps, core (centre)).

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